酵素泡澡，調(diào)理身體亞健康
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏日益加快，生活無(wú)規(guī)律，競(jìng)爭(zhēng)的壓力越來(lái)越大。
現(xiàn)實(shí)生活中的許多人出現(xiàn)種種不適應(yīng)的癥狀：身體疲乏、腰酸背痛、頭昏頭痛。但到醫(yī)院做健康體檢，卻沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么異常。這就是我們通常所說(shuō)的“亞健康”。
“我好累”也是一種病，氣血虧空+經(jīng)絡(luò)不通=慢性疲勞。疲勞是身體交的“請(qǐng)假條”，我們不能再虧待身體了！當(dāng)您覺(jué)得累的時(shí)候，是身體亞健康在向我們發(fā)出信號(hào)。
您的身體真的健康嗎？
亞健康是指一個(gè)人處在健康和疾病之間的狀態(tài)，通常自覺(jué)有諸多的不適，卻查不出任何實(shí)質(zhì)性疾病，各組織器官處于代償、超負(fù)荷的狀態(tài)。
世界衛(wèi)生組織（WHO) 的一項(xiàng)全球性調(diào)查表明，真正健康的人只占5%,患有疾病的人占20%，而75%的人處于亞健康狀態(tài)。亞健康狀態(tài)可以出現(xiàn)各種各樣的表現(xiàn)，它們的共同特點(diǎn)是讓人感覺(jué)到不適。
常見(jiàn)的亞健康狀態(tài)
1.臉、手腳發(fā)冷
可能是植物神經(jīng)功能失調(diào)，或者是內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致。
2.頭痛、精力不集中
可能是神經(jīng)性頭痛，或一過(guò)性高血壓低血壓。
3.暈眩
可能是一過(guò)性高血壓或低血壓
4.全身倦懶
可能是糖尿病或胃腸機(jī)能減退。
5.經(jīng)常口渴而飲水不解
可能是糖尿病或胃腸機(jī)能減退。
6.經(jīng)常盜汗、手心容易出汗
低燒或植物神經(jīng)功能紊亂。
7.右肩僵硬
可能是肝臟機(jī)能減退。
8.左肩僵硬
可能是胃臟機(jī)能減退。
9.膚色變黃
可能是胃腸功能紊亂，或肝膽功能失常。
世界衛(wèi)生組織（WHO)這樣規(guī)定：“健康不僅僅是沒(méi)有疾病和痛苦的，而且包括在身體、心理和社會(huì)方面的持續(xù)完好狀態(tài)。”想要身心保持健康，改善亞健康，該怎么做？
調(diào)理亞健康，酵素泡澡幫助您
伴隨著亞健康狀態(tài)的普遍與年輕化，我們的整體體質(zhì)與身體素質(zhì)也隨之下降，這是亞健康的重要表現(xiàn)，然而僅僅通過(guò)鍛煉身體是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
酵素泡澡可以排宿便，清毒素，凈化血液。只有身體健康了，代謝正常了，才能塑造好肌膚，打造完美身材，酵素是你實(shí)現(xiàn)逆生長(zhǎng)的秘籍。
酵素泡澡有一定好處，就是提高人體免疫力，起到抵御疾病的功放，酵素泡澡可以提高中性粒細(xì)胞的殺菌能力，增加身體的抵抗力，這也是泡澡最大的“溫?zé)嵝Ч保泽w質(zhì)虛弱的朋友可以在秋季多多泡澡。
酵素浴早已打破了過(guò)往的汗蒸，藥浴，雖然也會(huì)讓我們身體大量出汗，但過(guò)度的流汗會(huì)造成身體氣虛和血虛，因?yàn)樗菍儆谥粸a不補(bǔ)，而酵素浴截然不同的是，它在排出體內(nèi)的濕寒毒和血液里的油脂，雜質(zhì)和垃圾的同時(shí)，還在給我們身體補(bǔ)充能量，它是在一排一補(bǔ)的過(guò)程，排的是毒，補(bǔ)的是營(yíng)養(yǎng)，所以酵素浴讓你根本不用擔(dān)心越泡越虛的現(xiàn)象，反而會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)，皮膚會(huì)收緊光滑，氣色紅潤(rùn)透亮，體質(zhì)越來(lái)越棒，誰(shuí)泡誰(shuí)知道……
平時(shí)保健時(shí)，用稀釋的酵素泡澡，重癥病人用酵素原液泡澡，能幫助身體排出毒素。恢復(fù)身體健康。
方法：洗完澡再進(jìn)去泡，平時(shí)保健時(shí)泡5分鐘左右。重癥病人用酵素原液泡1小時(shí)左右。
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